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  双节快到啦！各位亲们准备怎样过呀！

  是到处走走逛逛，还是亲朋好友约好一起回老家过节？

  但是最终的结果不言而喻了，每次节后都会造成严重的节后综合症——腰酸背痛！

  国庆节也称国庆日、纪念日，是指由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节日，通常是这个国家的独立、宪法的签署、或其他有重大意义的周年纪念日。在这个日子里国家都会举行各种各样的庆典活动。在中国，国庆节特指中华人民共和国正式宣告成立的10月1日。

  中秋节，又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、玩月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。

  中秋节始于唐朝初年，盛行于宋朝，至明清时，已成为与春节齐名的中国传统节日之一。受中华文化的影响，中秋节也是东亚和东南亚一些国家尤其是当地的华人华侨的传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日。

  2006年5月20日，国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。

  中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒、等习俗，流传至今，经久不息。中秋节以月之圆兆人之团圆，为寄托思念故乡，思念亲人之情，祈盼丰收、幸福，成为丰富多彩、弥足珍贵的文化遗产。中秋节与端午节、春节、清明节并称为中国四大传统节日。

中秋国庆双节怎么过？以下活动可以参考：

1、家庭聚会：这大概是中秋节的各种过法中，最温情、也最符合中国人传统的一种方式了，陪在老人身边当然是最好的方式。

2、合影留念：你有多久没和父母合影了？尽孝要趁早，童鞋们想不想跟父母拍一张合影，让父母看不见自己时，心灵有个寄托。

3、踏秋：时值初秋，天气舒适，正是出游的好时机，带着老人出门踏秋吧。

4、登山：如果时间允许的话可以带着父母一起登山赏景，叙抒心意。

5、吃月饼：中秋节赏月赏月和吃月饼是中国各地过中秋节的必备习俗，俗话说：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。月饼一词，源于南宋吴自牧的《梦梁录》，那时仅是一种点心食品。到后来人们逐渐把赏月与月饼结合在一起，寓意家人团圆，寄托思念。同时，月饼也是中秋时节朋友间用来联络感情的重要礼物。

6、打电话、发短信祝福：对于在外工作的人来说，用打电话或者发短信的方式，将自己对父母的孝敬化为对父母声声的祝福和深深的思念也是一种不错的选择。